Bersepeda atau gowes saat ini menjadi primadona di tengah pandemi virus Corona. Hal ini menandakan semakin banyak yang sadar akan pentingnya gaya hidup sehat.
Selain itu, banyak juga yang menjadikan sepeda sebagai alat transportasi, baik untuk ke kantor atau lainnya. Ini bertujuan untuk menghindari berdesakan di transportasi umum.
Namun, sisi buruknya, makin banyak kabar pesepeda yang kolaps karena serangan jantung saat gowes. Kenapa ya seseorang bisa kolaps saat gowes?
Maraknya laporan tentang seseorang yang kolaps saat gowes diakui oleh ahli jantung dari Siloam Hospital Lippo Karawaci, dr Vito A Damay, SpJP. Namun menurutnya, hal itu sebenarnya terjadi juga ketika tren bersepeda belum hits seperti sekarang ini. Ketika sedang tren olahraga futsal, banyak juga yang kolaps di lapangan futsal.
"Sekarang ini makin marak, makin banyak laporan lagi gowes lalu dia memang kena masalah kesehatan, seperti kolaps," jelas dr Vito di live Instagram bersama detikcom, Jumat (24/7/2020).
dr Vito mengatakan, kolaps saat bersepeda bisa terjadi karena sebelumnya mereka tidak pernah bersepeda lalu terlalu memaksakan diri, dan mereka juga tidak sadar punya penyakit jantung.
"Itu karena mereka sebelumnya, mungkin nggak main sepeda dan sekarang main sepeda. Sebenarnya intinya, kebanyakan dari mereka punya masalah penyakit jantung tapi mereka tidak tahu sebelumnya, atau penyakit pembuluh darah yang lain," pungkas dr Vito.
Pemeriksaan atau check up rutin menurut dr Vito bisa mengurangi risiko tersebut. Dengan mengenali kondisi tubuh, maka seseorang bisa lebih mengenali batas-batas kemampuan fisiknya.
Ingin Morning Sex Lebih Bergairah? Ini Waktu Idealnya Menurut Ilmuwan
Selain olahraga dan mandi, morning sex juga bisa masuk jadi bagian dari list aktivitas di Minggu pagi lho. Morning sex atau seks di pagi hari bisa meningkatkan energi hingga menghilangkan stres karena orgasme yang dihasilkan membuat mood jadi bagus, khususnya buat kalian yang sudah berpasangan.
Tapi, kapan sih waktu yang ideal untuk seks di pagi hari?
Menurut penelitian yang dilakukan di Inggris, waktu yang ideal dan tepat untuk seks di pagi hari adalah pukul 07.30, sekitar 45 menit setelah bangun tidur.
Mengutip dari Women's Heath, Debby Herbenick yang merupakan seorang pakar seks mengatakan bahwa jam-jam saat bangun tidur adalah waktu di mana energi dan stamina berada pada puncaknya. Ini disebabkan karena selama semalam energi tubuhmu sudah kembali penuh dengan cara beristirahat.
Selain itu, pagi hari juga jadi waktu saat hormon testosteron sedang meningkat. Itu yang menjadi alasan penis pria seringkali ereksi saat baru bangun dari tidur.
"Bercinta di pagi hari bisa melepaskan oksitosin dan bisa membuat pasangan merasa semakin mesra di sepanjang harinya," kata Herbenick.
5 Titik Sensitif Pria yang Bisa Bikin Malam Minggu Makin Menggairahkan
Terkadang pria dianggap selalu bersedia untuk melakukan hubungan seksual. Kenyataannya, pria juga bisa kehilangan gairah dan tidak mood pada situasi tertentu.
Jika salah satu pasangan tidak bergairah, rasanya sangat hambar saat melakukan hubungan seksual karena kurangnya sensasi. Padahal malam Minggu seperti ini sangat cocok bagi para pasangan untuk saling memadu kasih.
Dikutip dari Womensday, ini area yang dapat meningkatkan gairah seks pria agar tidak malas-malasan:
1. Kaki
Menurut praktik refleksologi kuno, tumit kaki diyakini sebagai area yang dapat memicu gairah seksual. Ian Kerner, PhD, pakar seks New York City, menyarankan untuk memijatkan halus kaki ke mulut atau payudara Anda meningkatkan semangat pria untuk berhubungan seksual.
2. Telinga
Banyak pria yang suka ketika telinga mereka disentuh. Bagi mereka telinga merupakan area yang menyenangkan dan membangkitkan gairah seksual.
3. Belakang lutut
Ya, itu adalah bagian yang menggelikan bagi pria. Banyak pria yang menyukai dicium dan dibelai bagian belakang lutut.
Dr Kerner, mengatakan pada Womensday, bahwa area tersebut memiliki sedikit rambut sehingga lebih sensitif jika disentuh.
https://indomovie28.net/my-wife-video-2/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar