Tips Memakai Bra yang Tepat

Meskipun tidak terlihat dari luar, namun fungsi sepasang bra sangatlah penting terhadap keseluruhan penampilan perempuan. Tentunya, Anda tak ingin dong kejadian puting tampak menonjol, hanya karena bahan bra pilihan Anda terlalu tipis. Maka dari itu, jangan remehkan uraian berikut ini.

Jene Luciani, penulis buku The Bra Book, menuliskan bahwa selain mengganggu penampilan, ukuran bra yang tidak tepat juga akan menyebabkan nyeri punggung, iritasi kulit dan tentu saja tidak nyaman.

Untuk menemukan ukuran bra yang tepat, Luciani memaparkan beberapa panduan sederhana sebelum membeli bra:

1. Ukur payudara sebelum membeli

Ukuran payudara bisa berubah dari tahun ke tahun, jadi pastikan Anda selalu up to datedengan perubahan ukuran “aset” berharga Anda tersebut. Perubahan berat badan dan hormonal yang fluktuatif (kehamilan, menyusui, menopause) bisa memengaruhi ukuran payudara Anda.

Gunakan tali pengukur kain (yang biasa digunakan oleh para penjahit) untuk mengukur payudara. Ukur di dua bagian, yaitu di bawah payudara tepatnya di sekitar tulang rusuk, untuk menentukan lingkar bra. Lalu, yang ke dua di bagian tengah payudara untuk mengetahui ukuran cup Anda, seperti misalnya 32 C atau 34 B.

2. Gunakan kaus saat membeli bra

Dengan cara ini, akan memudahkan Anda untuk menyesuaikan ukuran bra di tubuh, tanpa perlu repot melepas kancing baju. Selain itu, cara ini bisa menjadi alternatif untuk melihat seperti apa jadinya tampilan payudara di balik bra busana berbahan tipis.

3. Kenyamanan adalah prioritas!

Ketika membeli bra kuncinya terletak pada beberapa hal yaitu ukuran cup dan juga tali. Hindari memilih bra dengan cup yang terlalu kecil sehingga payudara tidak tertutup sempurna, atau justru cup bra yang kelonggaran karena terlalu besar.

Sedangkan untuk tali, sebaiknya pilih yang bisa diatur panjang pendeknya. Namun pastikan bra Anda memiliki pengait yang kuat dan kencang, supaya payudara tidak mengendur. Selain itu, pastikan bahwa kulit payudara di bagian bawah bra tidak membentuk lipatan yang “mengintip” keluar. Jika iya, ini berarti bra Anda terlalu kecil.

Cara Tepat Untuk Mengukur Payudara

Sebuah survei yang dilakukan di Inggris menunjukkan, hampir 90 persen wanita salah memakai ukuran bra. Padahal, ukuran yang tidak pas bisa membuat beban payudara tidak tertopang dengan baik sehingga menyebabkan sakit punggung, atau payudara tidak bisa bernapas.

Ukuran yang tepat akan membuat bra nyaman dikenakan. Berikut tips melakukan pengukuran payudara:

- Untuk mendapatkan ukuran lingkar badan yang tepat, ukur lingkar badan di bagian bawah payudara. Jika hasilnya ganjil, bulatkan ke angka genap di atasnya. Misalnya, 33 inci menjadi 34 inci.

- Ukur lingkar payudara dari punggung belakang hingga bagian atas puting. Selisih nilai lingkar dada dengan lingkar badan ini menentukan cup yang tepat (A,B,C, dan seterusnya).

- Setiap merek bra mempunya ukuran yang berbeda, sebaiknya mencoba langsung ketika hendak membelinya.

Ukuran bra salah, apabila:

- Coba angkat kedua tangan, apakah bra yang dikenakan tetap di lingkar dada? Atau malah ikut naik ke atas, sehingga ada bagian payudara yang menyembul dari bawah? Jika iya, ini tandanya ukuran bra tidak tepat. Coba gunakan satu ukuran di bawah yang biasa Anda pakai.

- Anda merasa sesak dan payudara tertekan? Ini tandanya ukuran cup tidak sesuai. Coba gunakan satu nomer di atas ukuran cup yang biasa dipakai, misalnya dari A ke B.

Beberapa Tempat Kencan Pertama yang Sebaiknya Dihindari

Kencan pertama bisa menjadi awal dan akhir dari sebuah pertemuan. Kesan kencan pertama yang buruk bisa menjadi akhir dari hubungan dengan pria tersebut. Lokasi kencan juga mempengaruhi hubungan ke depannya. Dikutip dari Female First, ada enam lokasi yang sebaiknya dihindari saat akan kencan pertama. Berikut uraiannya.

1. Restoran 'All You Can Eat'

Hindari mengatur kencan pertama di restoran makanan dengan konsep 'all you can eat.' Biasanya restoran dengan konsep ini selalu ramai pengunjung baik orang dewasa maupun anak-anak. Ini bisa mengganggu kencan romantis Anda. Sebaiknya pilih restoran yang cukup tenang agar Anda dan si dia bisa saling mendekatkan diri.

2. Pernikahan Keluarga

Pernikahan keluarga juga bukan lokasi yang baik untuk mengatur kencan pertama. Mungkin Anda ingin langsung mengenalkan dia sebagai seseorang yang sedang dekat tapi bukan pada kencan pertama. Upacara pernikahan berlangsung cukup lama, jika suasana canggung tentu merusak acara Anda dan si dia. Sulit untuk mencari waktu berdua ketika di tengah pernikahan keluarga karena salah satu sibuk menjadi penyelenggara.

3. Berkemah

Jangan langsung memikirkan piknik bersama ketika belum pernah bertemu sebelumnya. Kencan pertama sebaiknya tidak dilakukan di perkemahan baik hanya berdua maupun dengan teman-teman. Pikirkan kembali, bagaimana bila si dia tidak bisa membaur dengan teman-teman tentu merusak acara kemping Anda. Selain itu, Anda juga tidak tahu sebenarnya dia suka pergi berkemah atau hanya terpaksa demi menemui Anda.

4. Ice Skating

Sebagian orang suka bermain ice skating tapi tidak semua pria bisa melakukannya. Mungkin dalam film, bermain ice skating dengan orang disuka bisa menjadi momen romantis tapi tidak saat kencan pertama. Bila Anda tiba-tiba mengajaknya pergi untuk bermain ice skating tapi ternyata dia tidak bisa tentu membuatnya merasa kurang nyaman.

5. Restoran Ayam Goreng Cepat Saji

Restoran ayam goreng cepat saji juga tidak tepat untuk bertemu ketika baru kencan pertama. Mengapa? Seperti restoran dengan konsep 'all you can eat', biasanya restoran ayam goreng cepat saji selalu ramai pengunjung. Suasana di restoran tersebut juga bisa membuat si dia tidak nyaman. Hindari lokasi ini untuk mengatur kencan pertama.

6. Museum

Museum bisa menjadi lokasi kencan yang unik tapi tidak ketika baru pertama kali pergi berdua dengan si dia. Mungkin Anda suka sejarah atau merasa lokasi museum yang sepi bisa membuat Anda lebih dekat. Namun beberapa pria akan merasa bosan dan lelah mengelilingi museum.