Baru-baru ini, lagu Ampun Bang Jago viral lagi lantaran digunakan sebagai musik aerobik oleh seorang wanita di Myanmar. Fenomenalnya lagi wanita bernama Khing Hnin Wai tersebut melakukan aerobik dengan latar belakang suasana kudeta militer, dengan kendaraan taktis sedang lalu lalang.
Di balik ketenarannya, ternyata lagu bergenre "disko tanah" itu memang dibuat untuk membangkitkan semangat menari. Salah seorang dari duo musisi penciptanya angkat bicara soal itu.
"Lagu ini dikenal dengan gaya kita sendiri yaitu "disko tanah" yang iramanya begitu (up beat). Disko tanah memang belakangan ini sudah biasa dipakai untuk tarian-tarian, zumba, aerobik, dan lain-lain," kata pencipta sekaligus pelantun lagu Ampun Bang Jago, Jonathan Dorongpangalo alias Tian Storm pada detikcom, Rabu (3/2/2021).
Seperti karakter up beat ala musik elektronik, disko tanah memiliki ritme yang cepat dan bersemangat. Disko tanah biasa digunakan untuk mengiringi orang-orang menari dalam acara perayaan di Sulawesi Utara, khas dengan bas yang menggelegar berkat modifikasi pada sistem audio.
Melihat karyanya ramai di media-media luar, Tian Storm mengaku kaget. Akan tetapi, rasa bangganya tak terelakkan. Musik kebanggaan daerahnya mendunia, siapa yang tak ikut bangga?
Di balik derapritmenya, Tian Strom ingin menyampaikan pesan semangat lewat karyanya. Ampun Bang Jago mengingatkan kita untuk terus berkarya meski diremehkan oleh orang lain, yang disindir Tian dengan panggilan "Bang Jago".
Disko tanah memang belakangan ini sudah biasa dipakai untuk tarian-tarian, zumba, aerobik, dan lain-lain
Tian Storm
"Lagu Ampun Bang Jago ingin menginspirasi kita yang sering dijatuhi oleh orang di atas kita untuk terus berkarya, terus maju, nggak usah dipikirkan. Sambil percaya akan ada saatnya kita yang di atas mereka," kata musisi asal kota Bitung, Sulawesi Utara ini.
Secara ilmiah memang cocok untuk Aerobik
Menurut riset, pilihan musik bisa memengaruhi efektivitas dalam berolahraga, termasuk aerobik yang akrab dengan pilihan musik up beat-nya.
Dikutip dari Dailymail UK, psikolog olahraga dari Brunel University, Dr Costas Karageorghis, memaparkan bahwa setiap genre musik bisa memberikan dampak yang berbeda dalam aktivitas olahraga.
Misalnya, musik rap dengan rentang 75-95 beats per minute dinilai cocok untuk stretching dan lari. Musik dance, seperti Ampun Bang Jago, cocok untuk latihan kekuatan fisik.
Tak heran, banyak musik "disko tanah" terdengar cocok sebagai alunan pengiring saat mengasah stamina dengan olahraga kardio ala aerobik.
Punya rekomendasi musik yang asyik untuk olahraga? Share di komentar ya.
https://indomovie28.net/movies/samurai-hustle/
Perbandingan Efikasi Vaksin COVID-19, Sinovac hingga Sputnik V
Sampai saat ini, para ilmuwan masih berlomba-lomba untuk menghasilkan vaksin COVID-19 yang efektif mencegah penularan virus Corona. Bahkan beberapa di antaranya sudah menunjukkan efektivitas lebih dari 90 persen.
Namun, seperti vaksin pada umumnya, vaksin COVID-19 ini juga melaporkan adanya efek samping yang dirasakan relawan saat mendapatkan suntikan uji coba. Mulai dari nyeri hingga demam.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut perbandingan efektivitas dari beberapa kandidat vaksin COVID-19.
1. Pfizer- BioNTech
Vaksin buatan Pfizer dan BioNTech yaitu BNT162b2 diklaim 90 persen efektif. Seperti yang lainnya, vaksin ini juga menunjukkan adanya efek samping pada relawannya.
Beberapa orang dari total relawan sebanyak 43.500 ini mengalami efek samping seperti sakit kepala dan nyeri otot pada suntikan pertama. Relawan asal Austin, Texas, Glenn Deshields (44) mengatakan merasa 'pengar yang parah' dan rasa seperti mabuk, meski hilang dengan cepat.
2. Moderna
Salah satu vaksin COVID-19 lainnya yaitu yang dikembangkan oleh Moderna juga disebut menjadi kandidat yang potensial untuk menangkal penularan Corona. Ini karena vaksin tersebut memiliki efikasi sebesar 94,5 persen, menjanjikan, dan diklaim menimbulkan efek samping yang ringan.
